房事不能同步进入性奋，给许多夫妻带来了烦恼。这种情况往往是由于丈夫射精过早导致的。如何协调夫妻间的欲念差，应从以下几方面做起：
放松提气法：在房事过程中，放松全身肌肉，特别是肛部及足趾部分的肌肉不要紧缩屈曲，抽插动作宜缓。同时，把气上提到喉部，进行闭气、憋气的动作，然后放慢呼气时间。此法不但用于性冲动过强引起的过早射精，而且对于病理性的早泄也有效果。
意境转移法：房事时，男方可有意避开与房事有关的幻想，去思考其他问题。待妻子性奋临近时，立即移回意境，快速抽插射精。此法宜在黑暗中进行，以免影响妻子的情绪。
断续房事法：在接近性奋前，停止阴茎抽动，片刻后再重复抽动。这种一起一落交替冲击的方式，对女方格外有刺心。但应注意在房事停顿过程中，男方要做辅助性动作，如抚摸或亲吻女方的性敏感区。
特殊姿势法：房事时除阴茎外，男女尽量减少身体各部位的接触。如女方跪臀位、男方膝立位的后进式，或女子仰卧屈膝、男子站立位的前进式(女方在床上，男方在床下)。此外，男性可在房事前半小时将麻痹剂涂于阴茎头上，然后戴上“小雨伞”，这种方法也有效。
上述方法可以延长男子的射精时间，但并不等于憋精不射。其意义在于协调双方的欲念差，能给夫妻带来性的满足，特别是有早泄的患者不妨一试。
温馨提示：男性朋友可要注意了，为了确保自己和家人的健康，一定要养成良好的生活卫生习惯，洁身自好，少去哪些不干净的地方并且避免不洁房事。如果发现有相应的症状，应立即到医院进行有针对性的治疗，确保自身健康。如有疑问，欢迎在线医生咨询！
